Влияние светодиодных ламп на здоровье человека

Инфракрасное и ультрафиолетовое излучение

Инфракрасное или тепловое излучение само по себе безвредно для человека. Особенно характерно для обычных ламп накаливания и полностью отсутствует у светодиодных ламп. С ультрафиолетовым излучением сложнее. Самый известный источник ультрафиолета - солнечный свет. Не вдаваясь в детали, можно сказать, что этот тип излучения в небольших количествах безвреден, но все мы знаем как влияет "избыточное" солнце на кожу, поэтому такого спектра излучения при возможности лучше избегать. В этой связи светодиодные лампы выглядят предпочтительнее, так как светодиоды белого света (бытовые) с цветовой температурой 3000-4000 (теплый и нейтральный) и 5000-6500 (холодный белый) лишены ультрафиолетового спектра. Хотя при необходимости, используя светодиоды, можно добиться самых разнообразных спектров излучения, в том числе и ультрафиолетового

Радиактивные элементы и тяжелые металлы

Лампы накаливания и галогенные лампы в этом смысле безопасны для человека, в отличие от люминесцентных (их часто называют энергосберегающими), содержащих в себе пары ртути. Если герметичность такой лампы не нарушена, то опасности она не представляет, но в случае разрушения пары ртути могут вызвать поражение дыхательной системы, почек и других внутренних органов. При длительном воздействии даже относительно малых концентраций (порядка сотых и тысячных мг/м3) происходит поражение нервной системы в отдельных случаях с летальным исходом. Именно по этой причине люминесцентные лампы необходимо очень аккуратно эксплуатировать и не допускать потери герметичности колбы. В случае выхода из строя, такие лампы требуется утилизировать специальным образом, то есть их нельзя просто выбросить в мусорное ведро.

Светодиодные лампы не содержат в себе радиоактивных элементов, а содержание тяжелых металлов в микросхемах лампы не более, чем в электронном будильнике или радиоприемнике и может повредить человеку только при употреблении их (микросхем) в пищу, причем в больших количествах. Таким образом, можно зафиксировать еще один существенный плюс светодиодных ламп.

Нагрев ламп, риск получения ожогов

Даже дети знают, что трогать руками работающую лампу накаливания нельзя - можно получить сильнейший ожог кожи. Причем стеклянная колба лампы остывает медленно и если не подождать после выключения 5-10 минут, то обжечься можно и об неработающую лампу. Люминесцентные лампы тоже нагреваются, но намного меньше ламп накаливания - их температура на поверхности колбы около 50-60 градусов цельсия, то есть ожога кожи можно не опасаться. Светодиодные лампы в процессе работы практически не нагреваются. Небольшое количество выделяемого ими тепла уходит внутрь лампы и поглощается специальными радиаторами. И в этом случае однозначная победа за светодиодными лампами.

Наличие стекла в конструкции, опасность порезов

Всем известно насколько аккуратно нужно обращаться с лампами накаливания и энергосберегающими лампами. Падение даже с очень маленькой высоты приводит к разрушению стеклянной колбы лампы и образованию большого количества осколков, что само по себе уже несет в себе опасность порезов. Ситуация осложняется еще и тем, что применяемое в них стекло чрезвычайно тонкое, а осколки гораздо острее, чем у разбитого стеклянного стакана. Светодиодные лампы гораздо прочнее по своей конструкции, поскольку колба изготавливается из небьющихся материалов (пластик, поликарбонат и др).

Эффект мигания (пульсации) ламп

Заметить эти пульсации невооруженным глазом невозможно, поскольку они происходят с высокой частотой и возникают из-за колебаний в подаваемом напряжении. Проблема в том, что попадая на сетчатку глаза, такая высокочастотная пульсация корректируется и воспринимается зрением как ровный свет, тем не менее, многократно доказано, что эти невидимые пульсации воспринимаются головным мозгом и вызывают повышенную утомляемость, головную боль и плохое самочувствие. Некоторые исследования подтверждают еще и отрицательное влияние пульсации на зрение. Этот эффект есть и у ламп накаливания и в гораздо большей степени у люминесцентных ламп.

Как Вы, вероятно, уже догадались, светодиодные лампы лишены этого недостатка, НО при правильной конструкции. Угрозой для глаз могут оказаться некачественные светодиодные лампы от неизвестных брендов, производители которых экономят и не устанавливают в эти лампы специальные "драйверы, которые предотвращают мигание лампы. Без драйвера, скрытого в корпусе лампы, она будет мигать с частотой 100 раз в секунду, что заметить не возможно, но несет потенциальную угрозу нервной системе человека. По этой причине НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендуем приобретать только качественные светодиодные лампы от известных и заслуживающих доверия производителей.

Прямое попадание лучей света в глаза

Смотреть на работающие лампы накаливания и энергосберегающие лампы не рекомендуется, но большой опасности при непродолжительном воздействии в несколько секунд они не несут. Однозначным риском для человека является даже кратковременное прямое попадание направленного и очень яркого луча светодиода в глаза - это может повлечь за собой повреждение сетчатки глаза. Необходимо избегать такого прямого попадания. Бытовые светодиодные лампы всегда комплектуются специальным рассеивателем, значительно снижающим этот риск, поэтому основное внимание нужно обращать на другие бытовые устройства с относительно яркими светодиодами, в которых рассеивателей нет: фонарики, брелоки, указки и пр.

Положительное влияние светодиодного освещени

Исследования в области психиатрии отмечают, что мягкий и ровный свет светодиодных ламп положительно сказывается на эмоциональном фоне человека, успокаивает, поддерживает психическое здоровье. Всем владельцам офисов рекомендуется переходить именно на светодиодное освещение – это поможет повысить работоспособность сотрудников, снизить напряжение в коллективе, улучшить настроение, снять усталость глаз.

Ряд исследований в области медицины показывает, что светодиодное освещение ускоряет регенерацию тканей и нейронов, поэтому может успешно использоваться в лечении и профилактике многих заболеваний. После обнаружения этого эффекта в последние годы началось большое количество новых исследований и экспериментов уже по нескольким профильным медицинским направлениям и к 2015-2016 году у нас, возможно, появится гораздо больше информации по этой теме.

Исследователи из Германии Андрей Зоммер (Andrei P. Sommer) и Дань Чжу (Dan Zhu) обнаружили, что при воздействии интенсивного света светодиодных источников освещения, ежедневно в течение нескольких недель кожа становится более эластичной и выглядит моложе, цвет лица улучшается, а глубина морщин значительно уменьшается. Ученые также выяснили молекулярные основы такого действия света. Молекулы белка - эластина, формирующие эластичную основу кожи могут гидратироваться - покрываться своеобразной "пленкой" из молекул воды. Гидратированные эластиновые волокна частично утрачивают свою упругость, что приводит к снижению эластичности кожи. Оказалось, что видимый свет большой интенсивности, испускаемый светодиодами, проникает в толщу кожи и постепенно отщепляет воду от эластиновых волокон, возвращая коже упругость